Um churrasco no domingo…
A revolta era imensa, porque não fazia sentido que ele estivesse passando por todos os problemas sem uma explicação para uma sucessão de fatos trágicos em sua vida. Ele se considerava um homem de bem, cumpridor das leis, pagador de impostos, marido respeitoso e pai carinhoso. Ainda assim, parece que todas as coisas iam mal. No último semestre, o caminhão que não tinha seguro pegou fogo; a esposa entrou num processo de depressão; o filho foi atropelado e quase faleceu; e a venda de um ativo para cobrir os prejuízos resultou em golpe. O que mais me falta acontecer? Indagava-se para logo emendar:
– Onde está Deus agora?
Não seria eu quem daria essa resposta. A crença em Deus e o tema da espiritualidade é um caminho solitário. Não há como o outro acreditar por mim e desenvolver a espiritualidade. De igual maneira, o caminho do autoconhecimento, que pode nos levar a encontrar o sentido da vida, inclusive por meio da espiritualidade, somente pode ser percorrido por cada um. Outro dia escutei a reflexão: “No domingo muitas pessoas reservam um tempo para o espírito, assim como fazem um churrasco. Nos outros dias da semana todos alimentam o corpo com arroz, feijão ou outra comida. Fica a pergunta: qual é o alimento do espírito durante a semana? Não se alimenta, por isso temos tantos anêmicos espirituais…”(Pe. João – Campeche). A anemia espiritual, entendo, que nos faz ter baixa capacidade de digestão emocional e, consequentemente, ansiedade, aumento do estresse, pouca produtividade e cansaço, além de infelicidade.
Em tempos disruptivos onde vivemos sobre estimulados todos os dias, ganha força uma necessidade humana: a espiritualidade. Entenda-se espiritualidade como a busca pelo sentido da vida em que se transcende a própria vida, conectando-se com o outro e com o mistério da vida, normalmente, não obrigatoriamente, associada a uma prática religiosa. Para muitos não faz sentido, para a maioria é relevante. Por que então estamos anêmicos espiritualmente? Porque deixamos de alimentar o espírito.
Conceitua-se anemia como um estado de fraqueza, abatimento e debilidade que afeta o corpo quando os glóbulos vermelhos estão abaixo do normal por uma ou outra razão. Analogicamente, a anemia pode ser citada quando um projeto sofre com a falta de recursos, entre outros sentidos figurados como a anemia espiritual. As rápidas mudanças tecnológicas que impulsionaram as mudanças comportamentais, gradativamente nos foram afastando das práticas religiosas e espirituais. Os estímulos presentes nas possibilidades oferecidas pelo mundo virtual, entre eles as redes sociais e mais recentemente a Inteligência artificial, levaram as pessoas a se sobre estimularem externamente, os sentidos, e a enfraquecerem internamente, a gestão das emoções. Enquanto atendemos os sentidos, como a visão, a audição, o tato, o paladar e o olfato, perdemos o sentido da vida. Ao não ver o sentido da vida, nos enfraquecemos emocionalmente tendo baixa capacidade de digerir os seus problemas naturais. Como resultado, temos pessoas ansiosas, estressadas, improdutivas, cansadas, queixosas e infelizes.
A capacidade de digerir as emoções que surgem ao se enfrentar as dificuldades da vida, acredito ser maior naqueles que tem claro o sentido da vida, entre eles aqueles que alimentam o espírito. Adotar práticas espirituais diárias, como as orações matinais e as meditações, permite que se alinhem as intenções com as ações. É o feijão e arroz do espírito. Nesse caminho, aparece o sentido da vida e a digestão das emoções se torna um exercício mais fácil com foco naquilo que está no nosso controle.
Portanto, as práticas espirituais, entre elas as religiosas, nos fortalecem emocionalmente, fazendo com que sejamos menos ansiosos, menos estressados, mais produtivos, menos cansados, mais alegres e felizes. Onde está Deus agora? Para o bom homem citado no início eu não sei, para mim está no privilégio da vida a ser vivida com a consciência de sua finitude. Essa consciência fica mais clara ao alimentar o espírito no domingo e com práticas diárias durante a semana. Churrasco no domingo, arroz com feijão na semana para o corpo e para o espírito.
Como você tem alimentado o teu espírito?
Moacir Rauber
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