Comer deve servir para alimentar o corpo sem prejudicar o espírito. A falta ou o excesso de alimentos são prejudiciais.
O equilíbrio é que permitirá que se usufrua dos alimentos com parcimônia, levando a que cada um tenha uma vida longa, saudável e harmônica. Come-se por necessidade e prazer!
Gostei muito do site! Parabens!!